00:33:00

Giây phút chào đón con chào đời luôn là giây phút thiêng liêng, hạnh phúc nhất với mỗi người mẹ. Tuy nhiên sau đó, việc làm thế nào để giúp thu hẹp kích thước âm đạo sau sinh thường lại luôn khiến nhiều chị em đau đầu. Chắc chắn rằng Kegel là bài tập co cơ âm đạo hiệu quả nhất mà chị em nên luyện tập.

Kegel là bài tập dành cho vùng đáy xương chậu giúp co giãn và tăng sự đàn hồi cho các cơ âm đạo mà không cần phẫu thuật. Bài tập này được đặt tên theo bác sĩ phụ khoa Arnold Kegel, người đã sáng tạo ra nó. Bài tập này tăng khả năng phòng tránh bệnh sa dạ con, són tiểu - khoảng 70%  phụ nữ thường gặp phải sau sinh.

Lợi ích của bài tập Kegel

- Tập kegel sau sinh làm kích thích tuần hoàn máu vùng âm đạo vào trực tràng, làm giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ.

- Phụ nữ mang bầu tập Kegel sẽ giúp quá trình sinh con dễ dàng hơn do cơ âm đạo khỏe và có sức đàn hồi tốt.

- Rút ngắn quá trình phục hồi sau sinh cho chị em cần rạch tầng sinh môn cho những ca sinh khó

- Giúp kiểm soát bàng quang, tăng sức đàn hồi cho âm đạo và giúp chị em có được sự mạnh mẽ và chủ động trong chuyện phòng the và đạt được khoái cảm trong những cuộc “yêu”.

Hướng dẫn cách tập Kegel:

Xác định cơ sàn chậu

Để xác định những bó cơ hình thành nên đáy sàn chậu, cách đơn giản nhất là nín tiểu giữa chừng. Nếu chưa chắc chắn, có thể lấy một ngón tay đưa vào âm đạo và tìm cách kẹp lại ngón tay đó, bạn sẽ thấy dường như âm đạo đang co lại.

Kỹ thuật

Siết chặt cơ sàn chậu trong vòng 3-5 giây sau đó thả lỏng trong khoảng 10 giây rồi mới lặp lại bài tập. Cần lưu ý không được uống quá nhiều nước trước khi luyện tập vì cần giữ bàng quang sạch trước khi luyện tập. Để hiệu quả nên tập 3-4 lần trong ngày. Nếu bạn đang mắc chứng són tiểu sau sinh thì có thể tập kegel ngay khi hắt hơi hoặc bị ho.

Cần duy trì sự tập trung

Chỉ vận động duy nhất các cơ đáy chậu. Không nên vận động các cơ lân cận như cơ mông, đùi hay bụng để đạt được nhiệu quả tốt nhất. (ảnh minh họa)

Thời điểm bắt đầu luyện tập

Sau khi sinh con, hãy thực hành bài tập Kegel như một thói quen hàng ngày vào bất cứ khoảng thời gian nào bạn có thể.

Kết quả

Nếu tập luyện đều đặn, chỉ sau 3 đến 6 tháng luyện tập, sự đàn hồi và co giãn của âm đạo sẽ được khôi phục hoàn toàn.

Thời điểm ngừng tập

Kegel là bài tập thường xuyên và không nên dừng. Ngoài hiệu quả làm săn chắc các bó cơ sàn chậu còn giúp tránh hiện tượng đi tiểu không tự chủ theo độ tuổi. Tập Kegel cũng giúp bảo vệ bản khỏi tình trạng các mô trực tràng chảy xệ, ảnh hưởng xấu tới tử cung và âm đạo.

* Cần lưu ý không tập Kegel khi uống nhiều nước vì sẽ làm tăng nguy cơ gây nhiễm trùng đường tiết niệu. 

00:32:00

Trong tuần này, Người tình ánh trăng (Moon Lovers) sắp chính thức nói lời tạm biệt khán giả. Những tưởng vượt qua mọi khó khăn và thử thách, Wang So (Lee Jun Ki) và Hae Soo (IU) đã có thể hạnh phúc bên nhau. Song thực tế, giờ đây sóng gió mới thật sự nổi lên. Kể từ thời điểm lên ngôi vua, Wang So bắt đầu trở nên lạnh lùng và toan tính hơn. Chính vì thế, anh và Hae Soo ngày càng nảy sinh nhiều mâu thuẫn. Bởi vì không muốn chứng kiến thêm bất kì ai phải đổ máu, Hae Soo đã quyết định rời khỏi hoàng cung bằng cách chấp nhận cưới Thập tứ hoàng tử Wang Jung (Ji Soo). 

Vừa biết tin, Wang So đã kiên quyết phản đối. Thế nhưng cũng ngay lúc này, anh lại phát hiện một sự thật động trời. Đó là người đàn ông mà trước kia Hae Soo yêu lại chính là Wang Wook (Kang Ha Neul). Thậm chí, hai người còn có đính ước với nhau. Điều này đã làm cho Wang So vô cùng tức giận. Chẳng những không ngăn cản Hae Soo ra đi mà anh còn tuyên bố rằng, chính cô là người buông tay anh. Ngày Hae Soo rời đi, Wang So đã không thể kiềm được nước mắt. 

Ngoài Wang So và Hae Soo, một câu chuyện tình khác cũng chịu cảnh giữa đường đứt gánh tương tự. Đó là mối quan hệ giữa Thập tam hoàng tử Baek Ah (Nam Joo Hyuk) và nàng công chúa Bách Tề Woo Hee (Seo Hyun). Vốn có xuất thân khác biệt nên từ ban đầu, tình yêu của hai người đã gặp phải muôn vàn khó khăn. Đến cuối cùng, số phận vẫn khiến họ phải chia xa. Woo Hee đã kết thúc cuộc đời mình bằng cách nhảy xuống từ tường thành. Tận mắt chứng kiến người yêu ra đi, Baek Ah đã vô cùng đau khổ. Sau cái chết của Woo Hee, anh cũng quyết định không tiếp tục ở bên cạnh phò trợ cho Wang So nữa. 

Trong bối cảnh tất cả mọi người đều rời bỏ Wang So, liệu vị vua này sẽ chống chọi ra sao? Chuyện tình giữa Wang So và Hae Soo liệu có còn chút hy vọng nào không? Câu trả lời sẽ được bật mí trong tập 20, cũng là tập cuối của Người tình ánh trăng (Moon Lovers), lên sóng vào ngày 1/11. 

00:31:00

Nếu muốn hiểu rõ hơn về chính bản thân mình, bạn hãy thực hiện bài khảo sát vui này nhé. Trước tiên bạn hãy xòe rộng bàn tay rồi nắm chặt lại. Sau đó, bạn hãy quan sát xem cách bạn nắm chặt bàn tay như thế nào rồi đối chiếu với 3 hình thức dưới đây. Mỗi cách nắm bàn tay lại nói lên cho bạn phần nào tính cách của mình. Các bạn hãy cùng thử nhé.

Bạn thường nắm tay theo cách nào trong 3 cách trên?

1. Ngón cái hướng lên trên

Bạn là người hào hiệp, vị tha, thích giúp đỡ người khác ngay cả khi điều đó mang lại cho bạn sự phiền toái. Bạn được đáng giá là người ham học hỏi, không ngừng phấn đấu để hoàn thiện bản thân.

Những người như bạn luôn được gọi là nhà thám hiểm hay kẻ liều lĩnh. Bạn sẵn sàng thử sức những điều mới mẻ để tích lũy cho bản thân thêm nhiều kinh nghiệm thú vị. Bạn cực kỳ năng động nhưng lại thiếu kiên nhẫn.

Nhiều người không biết rằng, mặc dù bên ngoài mạnh mẽ nhưng bạn cũng là người hay lo lắng, cần sự che chở, bảo vệ từ ai đó. Bạn rất thích được nghe những lời khen ngợi, tán dương của mọi người. Sự công nhận mà người khác dành cho bạn sẽ là động lực để bạn tiếp tục cố gắng.

2. Ngón cái đè lên cái ngón còn lại

Bạn là một người sáng tạo, tư duy sắc bén. Sự nhanh nhạy cùng với trí thông minh của bạn sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong công việc cũng như cuộc sống thường ngày. Không chỉ thông minh, sáng tạo, bạn còn rất chăm chỉ, cần mẫn.

Bạn là người vô cùng tự tin, có một ý thức mạnh mẽ về lòng tự trọng. Bạn có tố chất trở thành một nhà lãng đạo giỏi. Nếu hoạt động trong lĩnh vực kinh doanh, chắc chắn bạn sẽ thành công. Sự thành công của bạn khiến mọi người xung quanh ghen tị.

Bạn sợ thất bại vì thế bạn luôn cố gắng hết mình để làm tốt mọi việc. Khi đặt ra mục tiêu nào đó, bạn sẽ quyết tâm chinh phục được nó.

3. Ngón cái đặt dưới các ngón còn lại

Bạn là một người vô cùng quyến rũ. Bạn được mọi người xung quanh đánh giá là một dí dỏm, hài hước. Tuy nhiên, bạn hơi nhút nhát, điều đó khiến nhiều người cho rằng bạn ít nói và không muốn giao tiếp. Đôi khi bạn đòi hỏi quá nhiều từ bản thân từ đó dẫn đến sự lo lắng quá mức.

Bạn là người có tầm nhìn tốt. Mọi sự lựa chọn của bạn đều được đánh giá khá cao bởi nó đều sáng suốt và có tính thành công cao. Mọi người cảm thấy thoải mái khi ở bên cạnh bạn.

Đôi khi bạn cảm thấy buồn, lạc lõng vì không có nhiều mối quan hệ, ít bạn bè. Vì thế để được mọi người quan tâm, yêu quý, bạn cần mở lòng mình hơn nữa, hãy linh hoạt và thân thiện hơn.

00:19:00

Ngày 10/3/2011, Gabi Shull sống ở bang Missouri, Mỹ phải vào viện do gặp chấn thương ở đầu gối khi trượt băng. Sau 2 tuần điều trị không lành, các bác sỹ chụp phim và phát hiện Gabi bị mắc u xương ác tính - một dạng hiếm của ung thư thường xảy ra ở thanh thiếu niên. 

Gabi Shull trở thành vũ công ballet dù chỉ có 1 chân khiến triệu người nể phục

Gabi Shull từ nhỏ rất mê múa ballet. Trước khi phát hiện ung thư Gabi đã có 3 năm học bộ môn này. Và căn bệnh quái ác này đã thay đổi cuộc đời của cô bé 9 tuổi đam mê múa ballet.

Sau 12 tuần điều trị thu nhỏ kích thước khối u, các bác sỹ thông báo Gabi phải trải qua ca phẫu thuật chỉnh hình đầu gối. Gia đình đã chọn cách cắt bỏ phần chân bị bệnh, sau đó gắn lại bàn chân vào phần đùi, để phần bàn chân ngược 180 độ ra phía sau.

Gabi Shull bị chẩn đoán mắc bệnh ung xương từ khi 9 tuổi. Em phải trải qua ca phẫu thuật chỉnh hình đầu gối.

Gia đình đã chọn cách cắt bỏ phần chân bị bệnh, sau đó gắn lại bàn chân vào phần đùi, để phần bàn chân ngược 180 độ ra phía sau.

Hồi phục sau phẫu thuật và chịu đựng những đợt hóa trị kéo dài là một hành trình đau đớn, mệt mỏi. Tình yêu với ballet chính là nguồn động lực lớn và Gabi hi vọng sẽ được trở lại với những bước nhảy trong thời gian gần nhất.

Gabi được các bác sĩ đã lắp cho em một chiếc chân giả linh hoạt. Hằng ngày em dành nhiều giờ làm quen và đi lại trên chân mới. 

Tình yêu với ballet chính là nguồn động lực lớn để em cố gắng

Gabi chia sẻ: “Động lực để em có thể bước chân đi lại là ý nghĩ có thể được nhảy như trước đây”.

Với sự nỗ lực không ngừng, chỉ vài tháng sau đó, Gabi đã có thể bước đi mà không cần ai hỗ trợ. Một năm sau ngày bị cưa chân, Gabi đã có thể tự tin quay trở lại sân khấu như một minh chứng rằng không có trở ngại nào có thể ngăn cản em đến với niềm đam mê. 

"Khi mới nhảy múa lại, em đau đớn lắm. Sợ nhất là trọng lượng cơ thể sẽ dồn lên đôi chân còn lại để di chuyển. Em phải mất khoảng một năm và trải qua vài bài tập riêng với huấn luyện viên để đi được những bước đi đầu tiên mà không cần ai hỗ trợ", Gabi chia sẻ. 

Ngày Gabi trở lại với sân khấu trên chiếc xe lăn, em đã khiến hàng trăm khán giả nể phục

Giờ đây em đã là một vũ công chuyên nghiệp, truyền cảm hứng cho hàng triệu người

Đến nay ở độ tuổi 14, Gabi đã trở thành một vũ công ballet chuyên nghiệp như em hằng mơ ước. Em chính là nguồn cảm hứng cho các giáo viên và học sinh ở trường múa. 

Gabi được mời tham gia chiến dịch The Truth 365 trên mạng xã hội để chia sẻ kinh nghiệm cho trẻ mắc ung thư và nâng cao nhận thức về bệnh ung thư đối với trẻ em.

Chị Debbie (mẹ của Gabi) rất tự hào về con gái mình: “Gabi là một đứa trẻ giàu nghị lực. Đôi khi chúng tôi quên mất rằng cô bé đang đi chân giả. Gabi đã làm được nhiều hơn những gì chúng tôi mong đợi”.

Ngoài ballet, Gabi còn có ước mơ lớn hơn trong tương lai: "Em muốn trở thành bác sỹ y khoa hoặc nhà khoa học để tìm ra phương pháp chữa bệnh ung thư".

Gabi chụp cùng gia đình mình.

00:16:00

1. Tóc ngắn mái mưa

Kiểu “mái mưa” là sự lựa chọn an toàn cho nhưng cô nàng có gương mặt thon gọn, nhỏ nhắn. Mái mưa có sức mạnh thần kì hơn mọi thứ mỹ phẩm đắt tiền đang có mặt trên thị trường, nó khiến các nàng trẻ ra cả chục tuổi luôn đó. Nếu không tin, hãy ra ngay hiệu cắt tóc và xem phản ứng của bạn bè ngay sau đó.

Tóc mái mưa mang lại vẻ cá tính trẻ trung, năng động nhưng không kém phần duyên dáng, dễ thương.

2. Tóc bob lệch ngôi

Tóc bob lệch ngôi là kiểu tóc ngắn với phần mái dài đủ để rẽ ngôi. Tóc bob lệch ngôi không kén dáng mặt, mặt tròn hay mặt thon gầy đều có thể lựa chọn kiểu tóc này.

Tóc bob đem lại vẻ lạnh lùng, nhưng lại quyến rũ, đặc biệt thu hút ánh nhìn từ các chàng trai.

3. Tóc dài ngang vai uốn cụp chân

Đây có thể coi là sự lựa chọn an toàn cho tất cả các cô gái, bởi đây  là kiểu tóc phù hợp với hầu hết với các kiểu khuôn mặt nhờ che được khuyết điểm hoàn hảo. Mái tóc dài ngang vai đem lại sự dịu dàng, nữ tính, có chút truyền thống, uốn chút ở đuôi tóc lại càng lôi cuốn, hút hồn hơn.

Bước vào mùa  lạnh, đây là kiểu tóc đặc biệt được các cô gái yêu thích bởi mái tóc dài giúp các nàng giữ ấm phần cổ và phù hợp cho các nàng khi phối đồ đông. Chỉ cần tạo thêm độ phồng để mái tóc bồng bềnh, các cô gái sẽ tỏa sáng rạng rỡ bất chấp thời tiết giá lạnh.

4. Tóc dài xoăn gợn sóng

Với những nàng tôn thờ mái tóc dài truyền thống thì mái tóc uốn xoăn nhẹ nhàng nhuộm chút màu nâu hạt dẻ sẽ sốt sình sịch trong những ngày lạnh sắp tới.

Vốn đã mong manh yếu ớt, mái tóc dài gợn sóng càng làm các cô gái của chúng ta thêm dịu dàng, khiến chàng trai nào cũng muốn che chở.

5. Tóc uốn đuôi rẽ ngôi

Chẳng phải tìm kiếm đâu xa, đây chính là kiểu tóc được các mỹ nhân Việt ưa chuộng, bởi sự đơn giản, chỉn chu, đài các, phù hợp với mọi hoàn cảnh. Với các cô nàng công sở thì đây là sự lựa chọn không thể hoàn hảo hơn. Mùa đông, để kiểu tóc này, nàng cũng sẽ cảm thấy ấm áp.

00:14:00

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

- 6 quả trứng gà to (7 trứng gà nhỏ)
- 250gr bột năng
- 300ml nước cốt dừa
- 50ml nước cốt lá dứa
- 145gr đường
- 5gr bột baking soda
- 3gr (cream of tartar), bạn có thể thay 4 giọt nước cốt chanh.
- 3gr bột baking powder
- 1/4 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng cà phê vani (nếu có)

PHẦN 2: CÁCH LÀM BÁNH BÒ LÁ DỨA

Bước 1: Thoa dầu vào khuôn, cho khuôn vào ngăn giữa lò nướng đã bật nóng ở nhiệt độ 170 độ C.

Bước 2: Đường, nước lá dứa, nước cốt dừa hòa tan trong 1 cái tô.

Bước 3: Bột năng, bột baking soada, baking powder, cream of tartar, vani và muối rây chung trộn mịn trong một cái âu.

Bước 4: Trứng cho ra âu, dùng dĩa khấy nhẹ cho vỡ lòng đỏ. Sau đó cho nước cốt dừa vào khuấy nhẹ đều (khuấy 1 chiều).

Cuối cùng cho bột năng vào nhẹ nhàng trộn cho tất cả hòa chung với nhau. Lược hỗn hợp này qua rây, loại bỏ phần lợn cợn.

Bước 5: Bây giờ khuôn đã nóng, lấy khuôn ra đổ bột vào, cho khuôn bánh vào ngăn giữa lò nướng 35 -40 phút là bánh chín.

Tắt lò, lấy bánh bò lá dứa ra, để nguội trước khi cắt miếng.

Những miếng bánh bò thơm lừng trông thật bắt mắt.

Miếng bánh béo ngậy dậy mùi thơm với độ dai thật là ngon.

Chúc các bạn thành công với cách làm bánh bò lá dứa thơm ngon cho cả nhà!

00:12:00

Mong muốn khỏi bệnh để được về đi học

Sau những đợt điều trị bằng hóa chất kéo dài, mái tóc đen mượt của bé Kim Anh đã rụng hết. Cơn đau từ căn bệnh ung thư quái ác hành hạ nhưng em vẫn chẳng một lời kêu la. Em bảo “Con sợ ba mẹ lo lắng cho con nhiều mà sinh bệnh. Giờ con khỏe rồi, chỉ còn hơi đau ở chỗ vết mổ thôi''. Mới 10 tuổi, nhưng cô bé ấy mạnh mẽ hơn so với lứa tuổi của mình.

Nhìn cô con gái một mình chống chọi với căn bệnh ung thư, anh Phạm Văn Quyền (bố của bé Kim Anh) không khỏi xót xa. Anh bảo: “Hồi đó thấy con thường xuyên kêu mệt, cân nặng cũng sụt nhanh chóng, bụng càng ngày càng to. Gia đình đưa con đi khám ở Bệnh viện Đa khoa Bình Định thì các bác sĩ cho biết con có khối u trong ổ bụng, nhưng nó là u lành nên gia đình cũng bớt lo lắng”.

Tuy nhiên sau khi nhận kết quả sinh thiết, anh Quyền đau xót khi biết con bị ung thư buồng trứng giai đoạn ba. Các bác sĩ đã phẫu thuật cắt tử cung và buồng trứng rồi chuyển vào TP.HCM hóa trị tiếp. Anh cũng cho biết, dòng họ nội ngoại chưa có ai bị bệnh này.

Những bác sĩ, những chú gấu bông chính là những người bạn của em trong những tháng ngày nằm viện.

Kể từ ngày đó, bệnh viện chính là ngôi nhà thứ 2 của bé Kim Anh. Còn bạn bè của em là những bác sĩ, bệnh nhân cùng phòng, là những chú gấu bông nhỏ xinh. Sau mỗi lần điều trị bằng hóa chất xong, Kim Anh lại ôm chú gấu bông và thủ thỉ trò chuyện “Hôm nay chị phải điều trị đấy gấu bông ạ, chị đau lắm nhưng chị không khóc đâu. Khóc là mẹ sẽ buồn đấy…” nghe những lời trò chuyện của cô bé ấy nhiều người không cầm được những giọt nước mắt.

Những lúc nhớ trường, nhớ lớp cô gái bé nhỏ ấy lại lấy sách vở ra vẽ vẽ, tô tô. Kể về 3 tháng phải nghỉ học để vào Sài Gòn điều trị bệnh, giọng cô bé nhẹ nhàng: “Ở bệnh viện buồn lắm cô ạ, con nhớ nhà, nhớ các bạn. Con muốn điều trị xong bệnh sớm để được về đi học”.

Trực tiếp điều trị cho Kim Anh, bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Văn Tiến, Trưởng khoa Ngoại 1, Bệnh viện Ung Bướu TP HCM cho biết, đây là một trong những bệnh nhân trẻ nhất bị ung thư buồng trứng tại đây.

Kim Anh đã hoàn thành liệu trình hóa trị vào tháng 9. Tuy nhiên tái khám gần đây, kết quả chụp CT, MRI và siêu âm vùng chậu phát hiện có khối bướu tái phát kích thước khoảng 6 đến 8 cm ở hố chậu. Dự kiến Kim Anh được chuyển sang khoa Nội để tiếp tục điều trị theo đúng phác đồ.

Căn bệnh khó phát hiện

Theo bác sĩ Tiến, ung thư buồng trứng là bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản hoặc những người bước vào thời kỳ mãn kinh, song cũng có ghi nhận ở trẻ em với tỷ lệ thấp. Hiện nay, sự tác động tiêu cực từ môi trường bị ô nhiễm, thức ăn chứa hóa chất độc hại, chế độ sinh hoạt, biến đổi gene khiến cho tỷ lệ người mắc bệnh này ngày càng tăng.

Triệu chứng của ung thư buồng trứng thường không rõ ràng nên dễ bị bỏ qua, đặc biệt là ở trẻ em. Theo thống kê hầu hết các bé gái được phát hiện ung thư khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng, khối u lớn gây chèn ép đến các bộ phận khác trong cơ thể. Thậm chí có trường hợp khối u bị vỡ gây chảy máu đe dọa tính mạng người bệnh.

Ung thư buồn trứng trong phụ khoa là bệnh khó phát hiện nhất, thậm chí là khó điều trị nhất và để lại hậu quả vô cùng nặng nề. Đối với những ca phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu thì cơ hội chữa khỏi là 5 năm, còn những người phát hiện bệnh khi đã di căn thì nguy cơ duy trì sự sống là rất thấp.

Qua trường hợp trên, bác sĩ Tiến khuyên phụ huynh nên quan tâm nhiều hơn đến các bé gái. Khi thấy có những thay đổi bất thường về chu kỳ kinh, đại tiện và tiểu tiện, đau bụng... cần đưa bé đi khám chuyên khoa ngay.

Bệnh phát hiện ở giai đoạn sớm khả năng điều trị khỏi càng cao, đồng thời giảm biến chứng, di căn. Điều này đặc biệt quan trọng với những bé gái bị ung thư chưa lan rộng được điều trị bằng phương pháp bảo tồn tối ưu, không phải cắt bỏ tử cung, buồng trứng.

00:08:00

Hạ cam mềm

Bệnh hạ cam mềm là một bệnh cấp tính, lây truyền qua đường tình dục. Bệnh làm tăng khả năng lây truyền HIV từ 5 đến10 lần hoặc cao hơn.

Bệnh do trực khuẩn Gram (-) Hemophilus ducreyi gây nên. Thời gian ủ bệnh từ 3-10 ngày.

Triệu chứng:

- Ban đầu là những mụn nước nhỏ, sau đó vỡ ra thành vết loét, chỉ sau 2 ngày phát bệnh vết loét lan rộng tới 5cm.

- Các vết loét , chảy dịch vàng trên bộ phận sinh dục.

- Đau khi đi tiểu tiện, ra khí hư, đau khi giao hợp, chảy máu, nổ hạch bạch huyết vùng bẹn, háng,…Vết loét ở nữ lan rộng và nhiều hơn nam giới.

Ảnh minh họa

Vết loét này chỉ xuất hiện ở bộ phận mềm như ở âm hộ, âm đạo, cổ tử cung, hậu môn,… do đó nó được gọi là hạ cam mềm.

- Với nam giới, các vết loét xuất hiện trên dương vật, bao quy đầu và rãnh bao quy đầu, ngoài ra nó còn có thể xuất hiện ở miệng, vú, ngón tay, đùi khi có tiếp xúc trực tiếp với nguồn bệnh.

Bệnh lây lan và phát triển rất nhanh nếu không sớm phát hiện và điều trị kị thời sẽ khiến bộ phận sinh dục và các khu vực nhiễm bệnh bị hoại tử, ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe sinh sản và tâm lý của người bệnh.

U nhầy lây (MC)

Bệnh u nhầy lây (mo-LUS-kum kun-tay-jee-OH-sum) là bệnh nhiễm trùng da do virus. Bệnh do virus gây nên. Bệnh nhiễm virus này là do một virus truyền bệnh giang mai được gọi là virus u nhầy lây.Bệnh rất hay gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ ở độ tuổi 2 đến 5.

Triệu chứng:

- Các u nổi mẩn trên da. Các u này có thể xuất hiện ở bất kỳ chỗ nào trên cơ thể nhưng thường thấy trên cánh tay, chân, và thân. Chúng xuất hiện 2 đến 7 tuần sau khi nhiễm virus.

- Các u này có dạng vồng lên với một vết lõm ở chính giữa. Chúng thường có màu thịt, nhưng có thể đỏ và sưng tấy. Chúng dễ bị vỡ nếu trẻ gãi, làm cho virus lan rộng ra vùng da xung quanh hoặc các phần khác của cơ thể.

Bệnh u nhầy lây lây truyền trực tiếp qua tiếp xúc người với người. Ảnh minh họa.

Bệnh u nhầy lây lây truyền trực tiếp qua tiếp xúc người với người. Nó cũng lây gián tiếp qua tiếp xúc với vật nhiễm bệnh. Hoặc nó có thể lây truyền trên các vật nhiễm virus như đồ chơi, quần áo hoặc khăn lau.

Nếu không được điều trị, bệnh sẽ thường tự biến mất trong vài tuần hoặc vài tháng, nhưng có thể lan sang các bộ phận khác của cơ thể hoặc sang những em bé có tiếp xúc khác. Nếu bạn nghi ngờ trẻ bị bệnh u nhầy lây, hãy lên lịch hẹn khám bác sĩ.

Bệnh nhiễm khuẩn Cytomegalovirus (CMV)

CMV (cytomegalovirus) là một loại siêu vi (virus) gây bệnh cho người ở các lứa tuổi khác nhau, từ trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, thanh thiếu niên, phụ nữ mang thai, người lớn, người nhiễm HIV và cả người được ghép tạng.

Siêu vi này được tìm thấy trong máu, nước bọt, phân, nước tiểu và cả trong dịch tiết sinh dục. Một khi CMV xâm nhập vào người, nó có thể tồn tại lâu dài, thậm chí suốt đời trong cơ thể người bị nhiễm.

CMV có thể lây nhiễm theo nhiều con đường như: tiếp xúc thân mật do tiếp xúc thường xuyên trong gia đình với dịch tiết của người mang mầm bệnh; qua các quan hệ tình dục không an toàn; truyền máu hoặc các dụng cụ có dính máu chứa mầm bệnh; nhiễm CMV từ mẹ sang cho con.

Đa số người nhiễm phải CMV đều không có triệu chứng rõ ràng. Một số bệnh nhân có triệu chứng nhưng lại thay đổi tùy theo thể bệnh, cơ địa và đường lây. Virus CMV xâm nhập vào cơ thể có thể tồn tại lâu dài, thậm chí là suốt đời.

Triệu chứng:

- Hạch bạch huyết sưng lên- Đau họng, sốt, cơ thể mệt mỏi. - Một số còn có biểu hiện viêm phổi, đại tràng,…

Phụ nữ mang thai mắc CMV có thể khiến trẻ bị vôi hóa não, chậm phát triển, sinh non.

Những trẻ mắc CMV bẩm sinh thường có những di chứng ở thành bụng, gan, mắt, lượng tiểu cầu trong máu giảm,…tỷ lệ tử vong chiếm 20-30%. Nếu sống sót thì cũng chịu nhiều di chứng về não, thần kinh và vận động.

00:07:00

Thoạt nhìn qua, bạn sẽ ngỡ rằng hai bức ảnh này giống nhau hoàn toàn, nhưng không phải vậy đâu. Bạn hãy cố gắng tìm ra 10 điểm khác biệt giữa chúng nhé.

Nếu bạn chưa tìm được đáp án, thì đây là đáp án tham khảo cho bạn!

Eva tám là nơi chị em tâm sự, chia sẻ những câu chuyện, những vấn đề khúc mắc về hôn nhân, gia đình, cuộc sống,  kinh nghiệm kinh doanh, làm giàu.

Hãy gửi tâm sự về địa chỉ chiase@khampha.vn để nhận được những góp ý cũng như những ‘cao kiến’ chân thành của chị em.

Bài viết của các bạn sẽ được chọn đăng trên chuyên mục nếu phù hợp quy chuẩn nội dung và sẽ được bảo mật thông tin cá nhân.

00:05:00

Hỏi:

Xin chào ban biên tập!

Gia đình tôi gồm 6 người, gồm bố mẹ tôi, hai vợ chồng và 2 con nhỏ. Sống trong căn nhà ống tại thành phố, phần diện tích thừa không có nhiều. Nay tôi muốn tận dụng 2 khoảnh ban công và sân thượng, tổng khoảng 14m2 để trồng rau sạch. Với chừng đó, tôi muốn thử trồng rau thùng xốp.

Mùa đông sắp đến, tôi mong được các anh chị gợi ý cho một vài loại rau dễ trồng trong mùa lạnh và cho thu hoạch nhanh chóng. Vì diện tích không nhiều nên tôi mong các loại rau ngắn ngày để có thể liên tục thu hoạch xoay vòng, đủ cung cấp rau sạch cho cả gia đình.

Tôi xin cảm ơn!

Nguyễn Hùng (hung.ng*****@gmail.com)

Trả lời:

Chào bạn!

Cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về cho ban biên tập. 

Như bạn đã biết, tuy hiện nay nhờ vào phát triển công nghệ sinh học, rất nhiều các loại hạt giống biến đổi gen đã ra đời nhằm giúp mọi người có thể trồng trọt quanh năm. Rau mùa hè nay vẫn có vào mùa đông và ngược lại. Tuy nhiên, khi trồng rau tại nhà, tốt hơn hết vẫn nên theo tiêu chí "mùa nào thức nấy" để có thể dễ dàng chăm sóc cũng như đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Dưới đây là một số loại rau bạn có thể trong thùng xốp tại nhà vào mùa đông này:

 Các loại rau trồng tháng 11

Các loại rau trồng tháng 12

Trong các loại rau trên, có rất nhiều loại rau ngắn ngày. Tôi xin gợi ý cho bạn 4 loại rau nhanh thu hoạch nhất để đảm bảo đủ thu hoạch xoay vòng cho gia đình 6 người:

1. Xà lách

Bạn có trồng xà lách cuốn, xà lách xoăn hay xà lách xoăn tím. Xà lách phù hợp trồng tại bất cứ gia đình nào. Với thời gian thu hoạch ngắn ngày - 30 ngày kể từ khi gieo hạt, bạn có thể trồng luân phiên để luôn có rau ăn.  

Học cách trồng xà lách tại đây.

2. Củ cải

Một số loại củ cải thích hợp trồng trong mùa đông là củ cải đỏ cherry, củ cải đường hay củ cải Hà Nội. Củ cải thích hợp trồng thùng xốp vì chiếm rất ít không gian vườn và phát triển rất nhanh chóng vào mùa đông ở nước ta. Thời gian trồng và thu hoạch củ cải khoảng 40 ngày.

Học cách trồng củ cải tại đây.

Chị Thủy ở Ninh Bình năm nào cũng trồng củ cải đỏ cho gia đình

3. Đậu Hà Lan

Đậu (thu hoạch trong khoảng 60 ngày) là một cây trồng tuyệt vời vào mùa lạnh. Gia đình chỉ cần làm một chiếc giàn mắt cáo và cây đậu sẽ tự leo lên và phát triển. Cách đơn giản để có thể thu hoạch liên tục là gieo hạt các cây đậu cách nhau 2 tuần.

4. Các loại rau cải

Mùa đông là lúc hàng chục loại rau cải lên ngôi. Các loại rau cải gia đình có thể trồng gồm cải thảo,  cải cúc, cải ngọt, cải mơ, cải bẹ mào gà, cải bẹ đông dư, cải bẹ vàng, cải chíp, cải xoong,...Nếu trồng từ hạt, khi cây mầm mọc lên, bạn có thể tỉa bớt để ăn rau mầm. Còn lại, sau 2 tháng có thể thu hoạch được.

Anh Văn Ngọc (Hải Phòng) trồng hàng chục thùng rau cải trên khu sân thượng của gia đình

Đăng ký: Bài đăng (Atom)