Dường như Diệp Lâm Anh vẫn chưa hài lòng với thành quả giảm cân sau sinh của mình nhưng các mẹ bỉm sữa vẫn rần rần vào xin cô bí quyết.
Diệp Lâm Anh khoe thân hình sau sinh 42 ngày.
Là một trong những bà bầu sexy nhất showbiz Việt và sau sinh cũng nhanh chóng lấy lại dáng nhưng mới đây trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh bất ngờ tiết lộ số đo 3 vòng và than thở: "Hôm nay có việc phải lấy số đo. Con bé tưởng nhìn nhầm 100-70-100. Tròn ung ủng".
Cô cũng cho biết thời điểm hiện tại, 42 ngày sau sinh, cô vẫn còn dư 8kg so với trước khi mang bầu. Nguyên nhân là vì được cả mẹ đẻ và mẹ chồng thi nhau tẩm bổ để có nhiều sữa cho con.
Vóc dáng khỏe khoắn của Diệp Lâm Anh sau sinh.
Còn nhớ sau khi sinh 14 ngày, Diệp Lâm Anh cũng lên mạng "than thở" việc bụng đã đẻ mà vẫn như bầu 6 tháng, bèo nhèo khiến cô không quen. Tuy nhiên với các mẹ bỉm sữa, thân hình khỏe khoắn, cân đối chỉ sau sinh ít ngày của Diệp Lâm Anh đã là niềm mơ ước. Chính vì vậy chị em rần rần xin nữ diễn viên bí quyết giảm cân, giảm bụng.
Diệp Lâm Anh không hề ăn kiêng giảm cân vì cô muốn có sữa cho con bú.
Và Diệp Lâm Anh cũng không ngần ngại chia sẻ mình giảm được 8kg sau khi sinh hơn 20 ngày nhờ phương pháp massage và đắp thảo dược. Bà mẹ 1 con gây bất ngờ khi tiết lộ thêm bản thân vẫn ăn uống đầy đủ để có sữa cho bé bú chứ không hề ăn kiêng. Chia sẻ về phương pháp này, cô cho hay: "Tính đến hôm nay mình cũng sắp kết thúc liệu trình chăm sóc sau sinh tại nhà 20 buổi rồi... Tổng cộng mình đã giảm được hơn 8kg nhờ xông hơi thảo dược và vòng eo của mình sau khi các bạn chuyên viên ra sức "nhào nặn" mỗi ngày, cộng thêm đắp muối thảo dược thì hiện tại mình đã gần như lấy lại được vóc dáng như xưa rồi."
Sau sinh 14 ngày, Diệp Lâm Anh từng "than" bụng vẫn như bầu 6 tháng.
Diệp Lâm Anh nói thêm, cô có được tinh thần vui tươi và khỏe khoắn nhờ thực hiện đúng những bước làm đẹp sau sinh từ xông hơi, gội đầu thảo dược tới massage thư giãn... Với những liệu trình chăm sóc này giúp các bà mẹ bỉm sữa dù có phải thức khuya chăm sóc cho em bé cũng không có dấu hiệu mệt mỏi. Chăm sóc hay làm đẹp cho mẹ bầu sau sinh vô cùng quan trọng, với phương pháp mà Diệp Lâm Anh đang làm sẽ có tác dụng hồi phục sức khỏe, thanh tẩy và nuôi dưỡng cho da mặt và da toàn thân sáng mịn, tẩy thâm và làm mờ vết rạn da, giảm cân và săn chắc bụng đùi và vòng eo, thân thể sạch sẽ, tinh thần sảng khoái.
Bà mẹ một con tiết lộ tập luyện đều đặn vẫn là bí quyết tốt nhất để giảm cân.
Bên cạnh đó, tuyệt chiêu để Diệp Lâm Anh nhanh chóng lấy lại vóc dáng chính là tập luyện thể dục, thể thao.
Gần đây, cô đã đăng tải video ghi lại cảnh cô nhún nhảy trong phòng tập gym. Bà mẹ một con mặc đồ thể thao bó sát phô diễn hình thể và nhảy sexy phiêu theo điệu nhạc.
Diệp Lâm Anh nhảy sexy dance để giảm cân sau sinh.
Nữ diễn viên tâm sự việc chăm sóc sau sinh để lấy lại vóc dáng là điều mà cô quan tâm nhất. Hiện tại cô nặng 63kg nhưng vì cơ thể cơ bắp nên nặng ký chứ không sồ sề. Cô cũng quyết tâm giảm cân và lấy lại vóc dáng thon thả hơn để "mặc đầm hở eo".
Diệp Lâm Anh cho biết vì là lần đầu sinh con nên cả cô và chồng đều rất lóng ngóng, may mắn có mẹ chồng và mẹ đẻ giúp đỡ.
Theo Minh An (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Đăng nhận xét