Màu sắc trong rau ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?

Chúng ta có 1 thế giới rau củ quả tràn đầy sắc màu và thực tế màu sắc của rau củ cũng khiến món ăn ngon mắt hơn. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi màu sắc trong rau củ ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người chưa?

Thực chất chúng có mối liên hệ mật thiết.