Tùng Leo là một nghệ sĩ khá đa-zi-năng. Anh làm MC, dẫn rất nhiều chương trình giải trí dành cho giới trẻ. Bên cạnh đó, Tùng Leo còn là giảng viên Đại học Kiến trúc TP HCM và làm giám khảo chương trình thời trang Project Runway. Tuy nhiên, ít ai biết, trước đây Tùng Leo khá tự ti về ngoại hình, anh không nghĩ rằng mình có thể đứng trước ống kính nói với hàng ngàn người. Đặc biệt, nam MC cũng từng vô cùng lo lắng khi đối mặt với căn bệnh cao huyết áp, có thể chết lúc nào không biết.
MC Tùng Leo
Mới đây, Tùng Leo trở thành nhân vật trải nghiệm thứ hai của dự án cộng đồng I am more than you see. Đây là chiến dịch quy mô lớn lần đầu tiên được thực hiện trong suốt năm 2017 nhằm gửi gắm thông điệp: “Hãy tập luyện cho cả cơ thể, sức khỏe và ý chí để giúp bạn vượt qua mọi khó khăn, thử thách trong cuộc sống để thành công và có một cuộc sống tốt đẹp hơn. Bạn có thể trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình và đạt được tất cả những gì mình ước mơ nếu bạn tin vào sức mạnh bản thân và không ngừng bước tới". Chiến dịch đã nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của các nghệ sĩ, doanh nhân và những người có tầm ảnh hưởng tại Việt Nam.
Tham gia trải nghiệm chiến dịch, Tùng Leo đã có những chia sẻ chân thành về tình hình sức khỏe của mình.
Tùng Leo cho biết, anh phát hiện ra mình bị cao huyết áp từ lâu. Khi thăm khám cho anh, bác sĩ đã yêu cầu anh phải làm rất nhiều xét nghiệm để cố gắng tìm ra nguyên nhân vì sao lại bị bệnh, vì anh còn quá trẻ. Tùng Leo kể, thời kỳ huyết áp lên cao nhất, anh phải luôn mang một cái máy ở bên người. Cứ 30 phút, anh lại đo huyết áp một lần và gửi kết quả về cho bác sĩ theo dõi. "Bác sĩ cảnh báo, tôi có thể đột quỵ và ra đi bất cứ lúc nào, nếu không kiểm soát được mức độ cao đột ngột của huyết áp".
Tùng Leo từng có thời gian đau khổ, buồn bã vì bệnh tật
Khi biết mình bị bệnh, Tùng Leo rất buồn. Tuy nhiên, chưa bao giờ anh nghĩ đến chuyện buông xuôi bởi vì quan điểm của anh sống mỗi ngày đều chọn cho mình 1 niềm vui và không bao giờ nghĩ đến ngày hôm sau. Anh luôn nghĩ phải sống rất giàu năng lượng cho mỗi ngày, phải làm tất cả những gì mình thích, không bao giờ chờ đợi. Anh sợ nhất là phải ra đi trước bố mình. Tùng đã chủ động nói chuyện với bố về căn bệnh để ông chuẩn bị tinh thần. Lần đó, Tùng khóc rất nhiều. Bố khuyên anh, nếu thương ông thì đừng để chuyện đó xảy ra, mà hãy tìm cách cải thiện sức khỏe.
"Khi biết chuyện, bố tôi đã bảo rằng: "Nếu mà con thương bố thì đừng có để điều đó xảy ra, hãy tìm đủ mọi cách để cải thiện sức khỏe" và lúc đó Tùng mới quyết định lắng nghe ý kiến bác sỹ, làm tất cả những gì có thể để cải thiện tình hình sức khỏe của mình. Bác sỹ có dặn là về ăn uống thì phải ăn như thế nào? Đổi dầu ăn bình thường sang dầu oliu,..." - Nam MC trải lòng.
Sau đó, Tùng Leo đã nhờ mẹ chuẩn bị những bữa ăn hợp lý, và anh còn tìm đến một trung tâm để tập luyện. Một lần, anh được huấn luyện viên khuyến khích thử chơi boxing. Anh cảm nhận môn này không ghê gớm như anh từng nghĩ, mà thật ra rất thú vị. Vì vậy, anh chuyển từ tập gym sang tập boxing luôn và gắn bó với nó từ đó.
Gần đây, Tùng Leo đã quay một video khi tham gia dự án cộng đồng để khuyến khích mọi người cùng tập boxing. Khi xem xong video, anh thấy rất "đã" vì bản thân trông mạnh mẽ, sexy và đàn ông hơn trước. Hơn nữa, sau một thời gian kiên trì tập luyện và uống thuốc điều hòa huyết áp mỗi ngày, sức khỏe của anh khá tốt. "Tôi lỡ bỏ bê tập luyện, ăn nhậu nhiều nên mập ú. Video này sẽ nhắc nhở tôi ăn uống điều độ, ít tinh bột, dậy sớm, uống cà phê không đường và tập luyện thường xuyên".
Việc tập luyện và ăn uống kỹ lưỡng giúp Tùng Leo giảm cân, cải thiện hình ảnh của anh hơn, nhất là trên sân khấu. Tuy nhiên, anh chưa muốn chia sẻ gì về các kế hoạch sắp tới. Nam MC hạnh phúc cho biết, điều anh vui nhất là giờ đây đã cải thiện bệnh tật và tự tin hơn khi đứng trước khán giả.
Nhờ luyện tập, cuối cùng anh đã vượt qua được nỗi sợ hãi bệnh tật và tự tin hơn
Đăng nhận xét