Người Tsimane ưa thích hoạt động thể chất và có một chế độ ăn nhiều chất xơ, bao gồm rau, cá và thịt nạc.
Các nhà khoa học về bệnh Alzheimer đã tìm thấy những manh mối có giá trị về cách chống lại căn bệnh này trong rừng nhiệt đới Amazon.
Các nhà nghiên cứu đã xác định được một bộ lạc sống ở Bolivia Amazon có tốc độ lão hóa não chậm hơn khoảng 70% so với người phương Tây khi họ già đi. Họ cho biết chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động của người Tsimane ở Amazon Bolivia là nguyên nhân cho sự khác biệt lớn này.
Được biết, kết quả quét não cho thấy người Tsimane có bộ não rất khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu đằng sau phát hiện tin rằng, vì họ không được tiếp cận với y học hiện đại như cư dân châu Âu, nên chế độ ăn uống và lối sống của họ là lời giải thích khả dĩ nhất.
Người Tsimane cực kỳ thích hoạt động thể chất và ăn một chế độ ăn nhiều chất xơ, bao gồm rau, cá và thịt nạc.
Nghiên cứu trước đây cũng đã chỉ ra rằng người dân bộ tộc này có nguy cơ mắc bệnh tim rất thấp so với người châu Âu.
Các phát hiện đã được công bố trên Tạp chí Lão khoa, Series A: Khoa học Sinh học và Khoa học Y khoa.
Nghiên cứu mới được dẫn đầu bởi Tiến sĩ Hillard Kaplan, Giáo sư kinh tế sức khỏe và nhân chủng học tại Đại học Chapman, Mỹ, người đã nghiên cứu dân tộc Tsimane trong gần hai thập kỷ.
Ông nói: "Lối sống ít vận động và chế độ ăn giàu đường và chất béo của chúng ta có thể làm tăng tốc độ mất mô não theo tuổi tác và khiến chúng ta dễ mắc các bệnh như Alzheimer."
"Nghiên cứu này chứng minh rằng người Tsimane nổi bật không chỉ về sức khỏe tim mạch mà còn về sức khỏe não bộ. Ngoài ra, các phát hiện cho thấy có nhiều cơ hội để can thiệp nhằm cải thiện sức khỏe não bộ, ngay cả ở những quần thể có mức độ viêm nhiễm cao."
Các nhà nghiên cứu đã quét não của 746 người trưởng thành Tsimane trong độ tuổi từ 40 đến 94. Nhiều người tham gia nghiên cứu phải đi từ những ngôi làng xa xôi đến Trinidad, Bolivia, thị trấn gần nhất sở hữu thiết bị quét CT. Hành trình đó có thể kéo dài đến hai ngày với việc di chuyển bằng đường sông và đường bộ.
Nhóm nghiên cứu đã sử dụng các bản quét để tính toán khối lượng não và sau đó kiểm tra mối liên hệ giữa chúng với tuổi của người Tsimane. Tiếp theo, họ so sánh những kết quả này với kết quả ở ba nhóm dân số công nghiệp hóa tại Mỹ và Châu Âu.
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng sự khác biệt về khối lượng não giữa tuổi trung niên và tuổi già ở Tsimane nhỏ hơn 70% so với dân số phương Tây. Theo các nhà nghiên cứu, điều này cho thấy não của người Tsimane ít bị teo hơn người phương Tây khi họ già đi - teo não có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức, suy giảm chức năng và sa sút trí tuệ.
Những đứa trẻ Tsimane đã được tiếp cận với một chế độ sinh hoạt lành mạnh ngay từ khi còn nhỏ.
Mặc dù vậy, các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng người Tsimane có mức độ viêm cao, thường liên quan đến chứng teo não ở người phương Tây. Tuy nhiên, mức độ viêm cao không ảnh hưởng rõ rệt đến não của họ.
Theo các tác giả nghiên cứu, nguy cơ mắc bệnh tim của Tsimane có thể cao hơn nguy cơ viêm do nhiễm trùng của họ, đặt ra câu hỏi mới về nguyên nhân của chứng sa sút trí tuệ.
Một lý do có thể là, ở người phương Tây, chứng viêm có liên quan đến béo phì và các nguyên nhân chuyển hóa, trong khi ở người Tsimane, nó là do nhiễm trùng đường hô hấp, đường tiêu hóa và ký sinh trùng.
Các nhà nghiên cứu giải thích, các bệnh truyền nhiễm là nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất ở người Tsimane.
Tiến sĩ Andrei Irimia, một nhà nghiên cứu tại Đại học Nam California, cho biết: "Người Tsimane đã cung cấp cho chúng tôi một thí nghiệm tự nhiên đáng kinh ngạc về những tác động có hại của lối sống hiện đại đối với sức khỏe."
"Những phát hiện này cho thấy rằng teo não có thể được làm chậm lại về cơ bản bởi lối sống lành mạnh."
Những người Tsimane bản địa đã thu hút sự chú ý của các nhà khoa học khi một nghiên cứu trước đó cho thấy họ có trái tim cực kỳ khỏe mạnh khi về già.
Nghiên cứu trước đó, được công bố bởi Lancet vào năm 2017, cho thấy người Tsimane có tỷ lệ mắc bệnh xơ vữa động mạch vành thấp nhất so với bất kỳ dân số nào được khoa học biết đến và họ có rất ít nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Yếu tố này rất có thể liên quan đến lối sống săn bắn, hái lượm, đánh cá và nông nghiệp thời kỳ tiền công nghiệp của họ.
Đăng nhận xét